听觉疲劳,在定义上主要的意思就是,当人们走进强噪声的环境里面,耳朵会觉得因为噪音很难受。听了一段时间,出来之后,患者会觉得听声音变得很迟钝,原来能听见的很细微、轻的声音也听不见了。
对于听力损失的人们来说,会更容易产生听觉疲劳,可能没听多久就觉得很累了。实际上,听力疲劳的频繁发作是听力下降的早期症状之一,提醒大家有听觉疲劳时,请及时发现和尽快干预。
听觉疲劳可导致永久性耳聋,要是噪声性听力损失,早期症状可表现为听觉疲劳。长时间暴露在强噪声环境下后,会觉得听声音变得很迟钝,原来能听见的很细微、轻的声音也听不见了。这主要是由于患者的听阈上移了,从而导致自身的听力下降,但是只要离开强噪声环境,休息一段时间,人们的听力就会恢复到原来的情况,属于暂时性的。
噪声性听力损失的程度与噪声的强度和接触噪声的时间有关。随着接触噪声时间的延长,会出现在前一次接触噪声引起的听力改变尚未完全恢复前,便再次接触噪声,造成听觉疲劳逐渐加重,听力改变不能恢复而成为永久性听阈位移,即永久性耳聋。
那么我们如何缓解听觉疲劳?
1、听损患者可佩戴助听器
相比之下,听损患者更容易出现‘听觉疲劳’,根据听力损失的严重程度,助听器或人工耳蜗等助听设备可以改善听力和语音理解,并有效减轻听觉疲劳。
2、养成保护听力的良好习惯
尽量减少暴露在强噪声环境中的时间,如游乐场所、KTV、酒吧等;对于无法避免的噪声暴露,避免长时间使用耳机,并注意控制音量。
3、科学使用防噪音耳塞
要合理安排工作及休息时间,戴好防噪音耳塞,做好防护工作。也可定期到听力中心进行听力检查,做好筛查工作。