保护听力，从关注耳朵健康开始

很多人平时都不怎么关注自己的耳朵以及听力的情况，等到出了问题之后才想着去医院。
我们的耳朵， 在平常时，我相信很多人都不会过多关注自己耳朵的情况，平时最多的就是自己掏一下耳朵 .不会过多的关注耳朵的健康。但是我们的耳朵在我们的生活中一直都起着至关重要的作用，想想如果你听不到声音，那么你的生活将会失去多少色彩。那么，我们平时要怎么保护好我们的耳朵呢？
首先，我们的耳朵和眼睛一样，也会出现听觉疲劳的现象。比如长时间处于噪音环境中。我们的耳朵长时间接受过大声音的刺激，就会出现听觉疲劳，甚至损伤听力。但是我们很难察觉出来，直到出现听力下降了才后知后觉。所以不要长时间暴露在噪音的环境中。比如酒吧，工地等环境。其次就是我们使用耳机的时候，音量不要超过最大音量的60%。使用时间不要太长。还有就是平时也要注意耳朵的卫生，如果耳道进水了，一定要及时的把水清理干净，保持耳道的干燥。避免感染出现炎症而引起听力下降。