怎样保养耳朵？

1、不要长时间用耳机
耳机是一种非常方便大家接听声音的用品，而很多人在日常把耳机用的最多的方面就是听音乐。
因为用耳机听音乐会让音乐效果更加逼真，而且也比较的方便，不会打扰到别人。但是小编想要和大家说的就是，为了你的耳朵健康着想，在日常还是要少用耳机比较好。
因为长时间用耳机，容易让比较强的音浪刺激耳膜，那么在这样的情况之下，就会严重影响大家耳部的健康，容易让耳膜受到刺激，从而降低大家的听觉能力。
2、注意耳部清洁
其实对于耳朵来说，也是需要注意清洁的，这里所说的清洁指的就是耳朵后面的耳窝。
这个部位是大家在日常清洁的时候，最容易被忽略掉的一个位置，但是在这个部位会隐藏着比较多的细菌，大家在日常的生活中如果不注意对这个部位进行清洁的话，就会滋生特别多的细菌从而影响健康。
因此大家在日常洗脸以及洗澡的时候，就需要注意对这个部位进行清洁，这样才能够更好的呵护健康。
3、采耳
采耳在现今社会中广受大家喜爱，特别是采耳时对烦恼忧愁达到解除疲劳的效果，采耳还可以缓解脑部疲劳，缓解身体压力，对头痛、头晕眼花、耳鸣有辅助治疗之功效，使人精力充沛。提高听力，采耳的过程也是一种艺术表演，一种悠闲生活方式。所以没事的时候可以去金耳勺采采耳，享受下生活。