佩戴助听器听自己的声音不舒服，应该怎么办呢？

龙女士今年59岁，听力损失已经20年以上，这些年多次去医院检查治疗都没有很好的效果，期间龙女士右耳选配了一台耳道式助听器，当时的听力还没有现在这么严重，助听器佩戴满意度不高，龙女士也没有坚持佩戴，最近几年听力已经越来越差了。通过朋友介绍健耳听力助听器东塘店的汤老师，朋友的家人由汤老师调试验配了一对助听器，效果很满意，龙女士也满怀希望的准备在试一下助听器。提前预约汤老师，现在是酷暑天气，时间约的早一些，可以早一点出门没有这么热。汤老师对龙女士的病史做了了解，安排检查耳道，鼓膜完整未见异常，进行纯音听力检查。

纯音听力图如下：

左耳平均听力114db，；右耳平均听力96db。

龙女士双耳混合性听力极重度听力损失，根据听力情况调试机器进行评估，听别人讲话清楚一些了，但是听到的声音不舒服，大一点声音有回音，小一点声音听着费劲，经过汤老师慢慢的调试，更换耳塞，龙女士感觉声音合适了，交流也不吃力了，经过一上午的时间，龙女士开心的选配中高端助听器一对。

总结：

很多佩戴助听器听自己的声音不舒服，应该怎么办呢？

1. 堵耳效应：定制机或耳背机使用耳模的用户，听自己的声音空洞有回音、闷闷的，就像手指堵住耳朵听自己说话一样。刚刚佩戴助听器的人，遇到这种声音变化，首先要了解原因，慢慢适应，其次就是找专业的验配调试处理，减少堵耳效应。
2. 听损时间长，分辨率下降：还有一些听不惯自己声音的情况，由于长期听力下降，没有及时干预，造成听觉神经退化，对声音的辨识率，反应速度都下降了很多，忽然戴上助听器，听到声音就觉得非常不适应也是正常的，也需要逐步适应使用助听器，对声音的感觉也会渐渐变好起来。
3. 不同型号、不同品牌的助听器，听到的声音都会有不同，如果佩戴助听器已经习惯这个品牌的音色，更换助听器品牌也需要时间才能使用。如果是初次佩戴助听器，可以尝试感受不同品牌、型号，感受不同的音色，选择听着舒服的音色也能最大限度的减少不适感。

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