青少年长期配戴耳机会造成听力损失吗？如何预防？

青少年长期配戴耳机一定会造成听力损失。预防措施：

1.经常戴耳机听音乐的人应掌握“60-60”原则，既听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。

2.耳机最好选头戴式，耳塞式耳机直接塞在外耳道里，声音没有出处，都向首鼓膜发过去，声音全部被鼓膜接收，对听力的损伤更大。

3.尽量不要在嘈杂环境下用耳机听音乐，在地铁，公交车里，使用者会不由自主地调高音量。听音乐时，不要过分追求音质的效果，低频音放得过大，会对耳蜗内的毛细胞损伤非常大，最好不要两只耳朵一起听，可左右轮换，耳塞不要塞得太紧。在室内听音乐，可采用公放音响，减少耳机的使用。