听力知识科普
2022年6月29日我们用语言交流经验、沟通思想、交换信息、感受关怀、而这一切都要以听力正常为基础。好的生活质量来自于温馨的交流，好的生活质量来自于彼此的交流理解，好的生活质量来自于好的听力。保护听力，改善生活质量，从了解我们的耳朵开始；人耳是听觉器官，由外耳、中耳、内耳构成。声音由外耳收集，经中耳的听骨链传到内耳，大脑接受听神经传送的信号后，人就听到了声音。
听力损失的类型和病因
听力损失的原因多种多样。听力损失按照发生的部位、病因等方面大致分为以下三种：
1、 传导性听力损失
发生于外耳或中耳的听力损失被称为传导性听立损失，如中耳炎、鼓膜穿孔等。
2、 感音神经性听力损失
发生于内耳或蜗后神经病变的听力损失称为感音神经性听力损失。
3、 混合性听力损失
混合性听力损失是传导性和感音神经性听力损失的混合体。
听力损失的程度
听力损失大于25分贝的成年人就可能出现交流困难(对儿童来说，还会限制其语言发展和信息的获取)。
根据中国国家标准，听力损失程度划分如下：
听力损失 分类 影响
0-25分贝 正常听力 –
26-40分贝 轻度 听弱声有困难
41-55分贝 中度 听正常的声音经常有困难
56-70分贝 中重度 听响声偶尔有困难
71-90分贝 重度 听响声经常有困难
>90分贝 极重度 几乎全聋
测测您的听力
您是否怀疑听力没有从前那么好了？通过下列简单的听力测验您可以大致判断一下自己的听力情况。
01、您是不是常常听不到别人在您背后叫您？
02、您是不是经常感觉长时间交谈很累？
03、您是不是经常在谈话中要求对方重复刚说过的话？
04、您是不是在3人以上的对话中没有办法听清楚其他人之间的对话？
05、您是不是在嘈杂的餐厅没有办法听清对面的朋友或家人的话？
06、您是不是在大街上没有办法听到其他人的呼唤和交谈？
07、您是不是常常听不到电话铃声或门铃声？
08、别人是不是常常抱怨您看电视时声音太大？
09、您是不是感到接听电话时有困难？
10、您在开会时是否听不清距离远的人的发言？
11、您是否有时或常常耳鸣？
如果以上问题的答案有3个以上为“是”，您可能存在听力损失，建议您到听力专业机构进行检查。
发现听力损失后该怎么办
尽快前往听力专业机构检测您的听力情况，向听力专家咨询相关情况。
谁可以帮助您
如果医疗条件允许的话，通常医生会进行相应的听力学检测。诊断您听力损失的程度和类型。事实上极少数的听力损失患者可通过药物或手术治愈，绝大多数听力损失患者应当直接通过选配助听器来进行听力康复。
谁才是听力专家
听力专家可以帮助人们诊断听力损失，选配适合您的助听器，为您提供一对一的解决方案。在医院、聋儿康复中心、助听器公司、助听器选配中心以及听力学研究机构都可以看到听力专家的身影。
让沟通变得更轻松
当您知道某人有听力损失后，你们之间的交流会比较困难。您可以尝试通过以下的方法来改善您的听力损失人士之间的交流。
1、面对面的交谈
面对着您的交流对象，尽量在同一房间和您的交流对象说话；尽量不要对着您的交流对象说话；尽量不要在吃东西吸烟时说话。
2、在自然状态下交谈
尽量不要说得太快，将每个字说清楚，让语速自然规律，不要过分的夸张。避免多人同时交谈。
3、尽量减小背景噪声