常吃辛辣、油腻、富含咖啡因的食物，是否会危及到耳朵和听力？

为什么吃辣椒会引起耳朵疼痛？

昨晚，45岁的李先生和朋友一起吃麻辣小龙虾，饭还没吃完，耳朵就开始疼，几小时后疼痛感又突然消失。为什么吃辣椒会引起耳朵疼痛？

这种情况可能是慢性中耳炎引起的。由于慢性中耳炎容易被患者忽视，在不知道自己患病的情况下吃了辛辣刺激食物，引起血管急性扩张，耳内分泌物增加，使潜在病灶急性发作，因此造成耳朵突然性疼痛。

耳聋与高脂肪饮食密切相关

随着消费水平越来越高，人们餐桌上的食物也越来越丰盛，鸡鸭鱼肉处处可见。但需要警惕的是，耳聋与高脂肪饮食密切相关。

有关研究人员曾对400多人进行控制脂肪摄入量长达6年之久的科学实验，结果表明：低脂肪膳食者的听觉要比高脂肪膳食者的听觉灵敏得多。

助听器专家解释，人体内耳的耳蜗上有很多毛细胞，这些毛细胞可以察觉声波的震动，让人能听见声音。如果长期吃高脂肪的食物，血脂升高，血液黏稠度增加，血液里过多的脂类就会沉积到血管壁上，发生动脉硬化，使原来比较细窄的内耳缺血缺氧气，毛细胞就会死亡，引起听力障碍，严重的会导致耳聋发生。

咖啡因过量，易引起听觉血管收缩

现在大部分年轻人因为精神压力大，再加上在工作中工作压力大，免不了常常熬夜加班。为了提神，咖啡成了年轻人的最爱，但是你知道咖啡喝多了会产生什么后果吗？

助听器专家解释，咖啡因是中枢神经系统的兴奋剂，对脑细胞有激活作用，有助于提神醒脑。有关实验指出：咖啡因会影响血液循环系统，扩张皮肤血管及收缩脑血管。当供应听觉器官的血管收缩而引起供血不足时，便可能产生耳鸣，或使原有的耳鸣加重。

温馨提醒：保护耳朵和听力应改变不良饮食习惯。尽量少吃辛辣、高脂肪食物，多吃含纤维素和蛋白质较多的蔬菜、水果。同时，治疗和控制相应的疾病，特别是心血管系统疾病。