戴耳机睡觉真的会造成听觉丧失吗？

今天早上醒来第一时间看微博上的热搜榜新闻。一眼就看到了一个关于听力的话题#男子长期戴耳机睡觉左耳听觉丧失#新闻里的主人公是西安的24岁小伙。因为长期戴耳机听歌入睡导致左耳感音神经性听力丧失。而且这次听觉丧失还伴随着耳鸣，对24岁的他生活上造成了很大的影响。作为一个听力验配师那种心痛真的难以言说。因为感音神经性的听力损失是不可逆的。
那么为什么会出现听力问题呢？因为我们内耳耳蜗里有个耳蜗神经 叫做听毛细胞。它能把我们外耳收集到的声音经过外耳、中耳传递给我们内耳的声音能量转化成电信号传递给我们大脑。我们大脑再对这个声音进行破译和解码，我们就能听懂言语信息了。如果我们长时间使用耳机或者别的噪音就会让耳蜗里的毛细胞损坏脱落。造成神经性听力下降。
我记得我之前录过一个科普视频，就是当代年轻人的听力杀手–耳机。确实，我们现在很多年轻人都离不开耳机，走路在听、吃饭在听上班在听、游戏在听、甚至睡觉还在听。2021年世界卫生组织公布，目前全球12-35岁的年轻中人，有约11亿人面临着不可逆转的听力损失风险，而个人音频设备音量过大是造成听力下降的主因。
那我们是不是就不能再佩戴耳机啦？可以，但是建议音量不要太大，调整至50%左右。时间不宜过长。像新闻里听着睡觉更不可取。其实我们每个音乐App里都可以设置定时关闭的，所以睡前设置虚时间很重要。好了 希望大家都不要因为这件事引起恐慌。万一有突发性耳鸣或者耳聋及时去医院检查。

湖南健耳听力助听器有限公司是一家以助听器验配以及听力康复为主业的全国连锁有限公司,公司旨在提高全民听力保健意识，帮助更多的听障人士重启精彩人生。目前国内拥有上百家助听器专业验配直营门店，引进了世界先进水平的检测系统，提供专业的听力康复指导、助听器的专业验配调试、助听器保养、听力设备的授权代理等服务。

联系我们：

地址：湖南省宁远县杨家岭市场新百家超市对面健耳听力助听器

联系电话：19918228996（VX同号）​​​​