佩戴助听器处理噪音的8个技巧

餐厅里各种锅碗瓢盆的声音，人们交谈的声音都会交织在一起，对于佩戴助听器的用户，在餐厅里沟通是一件非常具有挑战性的事情。由于沟通不畅，可能美好的聚餐会变得让人沮丧，我列举了8个处理餐厅噪音的小技巧，希望可以帮助到有此困惑的友友们，有需要的小伙们记得收藏！

一、选择安静的餐厅
如果你们还没有确定好餐厅，而你又刚好有选择权，可以选个尽量安静的餐厅。在选择餐厅的时候，可以提前看看各种XX点评或者X团上的评价，如果餐厅铺有地毯、窗帘很厚、天花板很低，以及用餐者看不到的厨房的餐厅，那么这可能是个不错的选择。因为这样的装修，往往具有一定的吸音作用，还能减少餐厅里的回声，总体来说会更安静一些。当然，如果可以使用包间那更好不过了。

二、避开用餐高峰时间段
如果可以，尽量避开节假日或者是用餐高峰时间。比如各种圣诞节、情人节等特殊的日子，以及周末的晚餐高峰期。毕竟在这种日子，除了好餐厅、好位置难等，人也真的是非常多。在这样的环境下，对于佩戴助听器的听损人士真的是太难了。

三、选择交谈人对面的位置
在入座时，建议你选择面对交谈人的位置，同时光线不要太暗。这样有助于你从交谈人的唇部和面部动作来获取一些视觉信息。通过唇读，我们可以获得一些语言信息，而通过观察对话人的面部表情，我们可以更加了解对话人要传递的内容。

四、利用手机APP微调合适的聆听程序
对于蓝牙助听器用户来说，利用手机APP自己提前微调一些适合在餐厅的程序也是一个很不错的选择。在助听器APP上可以完成和实现助听器功能的调整，比如音量的大小，低中高频的微调，甚至是一些个性化的定制选项。

五、利用助听器的无线附件
通过助听器的无线附件就近采集对话者的声音，经过处理后直接传递给助听器，即使在嘈杂环境中，对话者的也可以清楚的传入都助听器用户的耳朵中，受噪声干扰的影响较小。就算是和对话者的距离较远，也可以利用无线附件来进行声音的收听。

六、提前调试好适合餐厅环境聆听的程序
现在大多数的助听器都非常的智能，在嘈杂的坏境下可以自适应地降低环境噪声，提高言语声。但如果这个饭局真的非常重要，可以请验配师提前根据你的需求来设置满足餐厅环境的声音补偿数据。在你进入餐厅后，你可以调整到这个特定的餐厅程序进行聆听，那么你的听声效果相信也会更加理想。

七、提前检查好你的助听器
在前往餐厅前一天，记得检查你的助听器是否正常工作。声音是否正常，进出声口是否有异物堵塞，检查电池是否准备充分，如果是可充电助听器，记得充好电。毕竟没有电是一件非常尴尬的事情。

八、放松心态，不要过于紧张
最后，不要过于紧张。在这样嘈杂的环境下，即使听力正常也会出现听不清楚的情况，必要时候，可以让你的朋友重复一下说过的内容。在沟通的过程中，多给予反馈，让对方也能了解你的听声情况，这样更有助于顺畅沟通