长时间耳鸣怎么办?
2021年9月10日建议及时去医院检查一下.首先必须经过专科医生检查,确定是否有引起耳鸣的直接原因,有些耳鸣可经治疗而消失.然后必须由专业人员为您进行准确的听力检测.目前国外倡议使用耳鸣再适应训练方式,并定期举办患者学习班,通常可取得较好的疗效.某些耳鸣可用药物控制症状,但通常不采取手术治疗,除非耳鸣是由于中耳炎,耳硬化或听神经瘤等疾病引起的。
耳鸣可以采用心理治疗,如松弛疗法,生物反馈疗法,瑜加术等 .耳鸣患者要有乐观豁达的生活态度,一要积极治疗耳鸣,二要主动解脱对耳鸣的过分关注,用自己喜爱的工作和活动,去”冷漠”耳鸣,主动建立一个良性兴奋灶,逐步取代耳鸣兴奋灶。
生活保健:避免噪声:对职业噪声要加强个人防护. 不吸烟,少饮洒,忌浓茶:尼古丁使血管痉挛,耳鸣加重;长期饮洒影响维生素B族的吸收,使听神经受损;咖啡因收缩脑血管,加重耳鸣 . 慎用耳毒性药物:如链霉素,庆大霉素,卡那霉素等. 低盐,低脂:高钠加重迷路积水,高脂引起耳蜗血流量减少,长期高脂引起动脉硬化,加重耳鸣。#耳聋#
耳聋耳背听不清,健耳听力来帮您!
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