跳广场舞会导致听力下降吗?

2021年8月5日 作者 湘潭书院路店

就是不跳广场舞,在人多的广场,环境噪音也在80分贝左右,如果一些人随着一个音乐声跳广场舞,音乐声的音量也得在100分贝左右,才能让更多的人,感受到音乐的魅力而翩翩起舞。如果广场大,人多,再有其他跳广场舞的团体也播放音乐起舞,各自的音乐声就需要加大音量,才能掩盖周围音乐的干扰,结果是,整个广场的环境噪音加大,离音乐声近的人,感受的声音在110分贝左右。
110分贝的音量是什么概念?刺激耳朵后,对听力的危害是什么?根据国际标准,85dBA(不是多少米以外的85分贝,而是到达你耳膜附近的85分贝)的声音环境,根据耳蜗毛细胞不被伤害,听力不会减退的有效停留时间是八小时,之后,环境噪音每增加3分贝,停留时间就要减半,88分贝时,停留时间就要小于4小时,91分贝时小于2小时,94分贝时小于1小时,97分贝时小于30分钟,100分贝时小于15分钟,103分贝时小于8分钟,106分贝时小于4分钟,109分贝时小于2分钟,112分贝时,停留每分钟都会伤害耳朵的听力。
所以,我们做剧烈运动也好,重体力劳动也好,都要根据自己的承受能力,及时休息,以恢复体能,如果剧烈运动或重体力劳动过度,必然会伤害身体。耳蜗毛细胞上的感受声波的发束也是一样。我们耳朵里的听力,是通过外界声波纵波推动耳膜,带动中耳鼓室的听骨链放大声波能量,把放大的声波推入内耳耳蜗中,在耳蜗中又通过淋巴液纵波推动基底膜的被动行波运动,使耳蜗管中的Corti器官里的耳蜗毛细胞上的发束与盖膜发生剪切运动,产生声音电信号,声波越大,剪切运动幅度也越大,产生的声音电信号也越多,我们听到的声音也越大。
声波在中耳鼓室中,不是被一比一的放大,而是被放大二十多倍的声波能量,声波进入内耳,使耳蜗Corti器官里的耳蜗毛细胞发束的剪切运动幅度也过大,每个耳蜗外毛细胞上的发束都有上百根,幅度过大的剪切运动会让毛细胞上的发束,因过度而失去往复弹性,如果得不到及时的休息恢复,一旦失去了弹性,发束会一根接着一根夭折。我们的听力因缺少足够的发束,产生不出足够的声音电信号,我们听到的声音就会变小。因为失去的毛细胞发束不可再生,所以就造成我们失去的听力是永久不可恢复的。只有通过助听器放大外界的小声音,让我们的大脑感受到足够的声音刺激才能听到和理解声音。
我们耳朵的正常听力范围是在20赫兹到20000赫兹之间,但我们对10000赫兹到20000赫兹之间的声音,在日常生活中,能感受到的时候很少,戴上好的Hi Fi耳机听音乐才有机会分辨和享受。就算失去了,我们可能也不会知道,不影响日常工作生活,听力检查时也检查不出,一旦我们自己感觉有听力障碍时,交流出现问题时,基本上是失去百分之六十以上的听力了,出现轻度、中度、重度听力障碍了。
所以,也需要验配助听器解决听力问题了。但戴上助听器,也只能解决你听不见,听不清的问题,不能恢复你失去的听力。也不能保护你继续跳广场舞时,听力不会继续下降。
最后一点是,不管你听力是好还是不好,戴着助听器。能防止听力不正常(随年龄增长的体力自然下降外)下降的方法是:了解高分贝噪音的危害性,及时远离。如果无法远离请随身携带防护耳塞,随时随地正确佩戴。跳喜欢的广场舞时,佩戴音乐防护耳塞,在享受音乐声中,把音乐的音量降低在听力安全的分贝以下。