当青春离我们而去的时候！别让听不见过早到来

你还是少年吗？

有些人会略带伤感地将头抬起，回忆一些往事。

但也有人持有一个和小编一样的观点：只要心中还是少年，那就永远是少年！

可是心态即便年轻，身体上的一些功能随着年龄增长可能也会慢慢出现问题……咳咳，我说的是听力！

当听力损失的迹象出现的时候，可不能马虎大意！近年来，越来越多的研究表明，听力损失和认知障碍之间存在着种种关联。

最直观的研究数据就是，研究人员经过12年的追踪随访，发现轻度、中度、重度听力损失的老年人，其患老年痴呆症的发病率分别是1.89%、3.0%、4.94%。

这个数字可能会让你觉得并不那么可怕，那么我们换算一下说，轻度、中度、重度听损老年人患老年痴呆的概率是听力正常者的2倍、3倍、5倍。

但是你知道吗，哪怕对于真正的少年，其实也可能遭遇听力损失，同样也得小心听力损失带来的认知障碍！

年轻人也要注意听损

其实，我们每天都暴露在噪音环境中，每个人都可能面临听力损失的问题。

而很多人还会主动寻求“噪音”——没错，就是佩戴耳机。

据不完全调查显示，超过90%的大学生都会使用个人音乐设备，例如智能手机，且近50%的人听音乐时的音量都超过了职业噪声暴露的安全标准。

接近50%的人都在主动把一个噪音源扣在自己的耳边！

世界卫生组织（WHO）2015年的数据显示，个人音乐设备的频繁使用，以及使用者在音量控制方面的错误操作，大约有11亿青少年和年轻人有不同程度的听力损失。

以往很少有研究去关注听力损失对青少年的认知功能的影响。

而近期的一项研究表明，即使是轻微的、接近正常的听力损失，也会影响言语识别时的大脑活动。

这项研究对35名年龄在18~41岁范围的听力正常受试者做了调查，监测他们听不同复杂句子时的大脑活动。

研究结果是，句子越是复杂，在典型语言网络中的左额颞叶皮质活动越大，右侧前额皮质也参与活动，且这些大脑活动与听敏度呈负相关。

这一研究令人惊讶，因为在以往的认知中，右侧前额叶的活动通常出现在老年人的语言活动中，即右侧前额叶活动是与年龄相关的大脑可塑性带来的一种作用，与年轻人的年龄差异无关。

但是，本次研究中却发现，即便控制了年轻人的年龄变量后，右侧前额叶活动仍然与听敏度（听力损失）有明显相关。

当然，仅仅从这个研究结果还不能立刻定下来听力损失和认知障碍之间的因果关系。

这还需要进一步的纵向跟踪随访来确定早期的大脑可塑性是否意味着神经资源的过早耗尽，从而导致痴呆。

概括

简单来说，由于大脑具有可塑性，即便是年纪轻轻的少年，即便是轻度听力损失，在与人交流、感知语言的过程中，听力损失也会让你需要消耗大脑更多的神经资源，而过早、过多的耗尽神经资源后，会导致认知障碍，最终患上痴呆症。

也就是说，听力损失不仅会让老年人患上痴呆症，轻度听损的年轻人可能也逃不掉。

再加上听力损失大多不可逆…

所以，在听力损失找上你之前，再怎么强调保护耳朵、保护听力的重要性都不为过。

当然，如果你发现听力下降了，即便你年纪轻轻如少年，即便是轻度听力损失，那也别不当回事。

如何自我检测听力？

看到这里，很多人可能已经紧张起来了，甚至怀疑自己是否已经出现了些听力损失的症状。

那么在这里，小编简单为您介绍一个在家中就可以自己检测听力的方法，对自己的听力情况感到好奇的话，可以试试用这些方法进行自我检测。

你有这些症状吗？

是不是常常听不到别人在背后叫你？

是不是长时间与人交谈容易感到疲劳？

是不是经常要求对方重复一遍？

是不是在多人对话时难以听清？

是不是在嘈杂环境下面对面交谈有困难？

是不是常常听不到电话铃或门铃？

是不是家人老抱怨你看电视时声音太大？

是不是电话交谈有困难？

如果你发现自己有超过3个问题的答案是“是”，那么就要小心了！可能你的听力已经开始出现问题了！

如果发现自己的听力已经出现了问题，可一定要及时就医，避免因为听损影响了自己的正常生活哦！

因为放任听力损失，可能就走上了“痴呆症”这条不归路，早发现，早干预，早康复，才是截断这条“不归路”的正解。

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