如何克服助听器的适应期

初戴助听器您是否感到声音很大，没听多少时间就觉得很累；
您是否觉得对声音仍不是很敏感；
您是否有时会觉得听到了但仍然听不清……
不用担心，这些现象都是很正常的。
原因就是你的听觉系统已经关闭了很久，这就像一部多年未使用的机器，重新投入运作自然是需要时间的。
开始重新步入有声世界，您该做的是：
1． 树立信心，相信自己一定很快地适应。
2． 刚开始时减少佩戴的时间，一天大约2 – 3小时即可。尽量选择自己熟悉的环境。
3． 在接下来的日子里慢慢增加戴机时间。
4． 开始有意识的注意某些细微的声音，如水流声，闹钟声，翻阅报纸的声音。
5． 有意识地绕着声源走动，学会辨别声源的方向。