助听器佩戴多久才能适应呢？

在验配过程中常常会被问到：“我得需要多久才能适应助听器呢？”许多人初次佩戴助听器时，可能觉得我只要戴上助听器就可以了。然而，事实并没有那么简单。您要想获得助听器的所有好处，往往需要一段时间适应与调整才可以。

电脑编程的助听器更易调节，且更快速地匹配每位患者的个人需求，更精准地补偿您的听力损失。尽管如此，很多听障人士初次佩戴助听器会觉得效果并没想象中那么理想，有时还是听不清楚，分辨不出各种声音。这是因为经过助听器处理的新声音，与以前的声音有所不同，我们的大脑需要时间来适应。那么，大脑需要多久来适应新的声音呢?一般来说，从初次佩戴助听器到大脑完全适应和理解新声音，特别是言语声，大概需要4周的轻松锻炼来适应您的助听器，以更好的帮您聆听。

第一周：每天戴助听器1-2小时。要呆在家中重新熟悉和分辨各种声音，比如:厨房的做饭声、使用吸尘器做家务、与家人交谈等。

第二周：每天戴助听器2-3小时。学会集中精力去听想要听的声音，并把要听的声音从背景声音中分开。可以戴上助听器外出，到相对安静的场所聆听。

第三周：每天戴助听器3-4小时。可以戴着助听器适当出入各种公共场所如市场、商场等，锻炼能听清自己讲话声，在室外可以和多人交谈，这一阶段应多和朋友、亲人交流，但不应长时间交谈，以避免听觉疲劳。

第四周：每天戴助听器6小时以上。患者可以整天戴着助听器看电视、听音乐，出入各种复杂环境的公共场所（除了剧烈运动、睡觉、洗头、洗澡等）。在本周结束后请记录下使用过程中的问题和不满意的地方，去听力中心复查并重新调试、评估助听器。

不同的人适应助听器的时间并不同。如果有些听障人士以前戴过助听器，就会很快适应助听器；如果是初次佩戴助听器，则需要更长时间才能适应。特别是那些听力损失重且时间很长的患者需要更多的耐心和信心。

对于大部分人而言从初次佩戴助听器，再到适应，再到完全习惯各种声音，大概需要一到三个月左右，根据每个人的情况，比如年龄，听损情况，听损时长等等会有一定的时间差异，但大部分人都是可以在三个月之内完全适应的。不同的人适应的时间是不一样的，所以不必着急，随着时间的推移，大脑是会逐渐适应助听器的。

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