在与大家互动的过程中，小编收到几位妈妈的提问：生完孩子后感觉听力下降得很明显，这是为什么呢？就这个问题小编查阅了一些资料，现在分享给大家。
对于许多女性来说，怀孕是一件美好的事情，但是很多人会因为怀孕产生一些身体不适：孕吐、腰酸、水肿，甚至是耳鸣、听力下降。大约有三分之一的女性在怀孕期间会受到耳鸣的影响。大多数时候，耳鸣是无害的，但它是身体发出的健康警报。
激素和循环系统变化是怀孕期间耳鸣、听力下降的主要罪魁祸首，可能是由多种原因引起的，包括高血压，头痛，贫血，耳部和鼻窦感染，压力和睡眠差以及耵聍栓塞。
高血压会导致听力下降和耳鸣，因为内耳对血流的任何变化都高度敏感。在孕妇中，高血压可能预示先兆子痫或更罕见的 HELLP综合征，这两种疾病均可升级为母亲和婴儿的医疗急症。先兆子痫和相关疾病影响了3％至10％的怀孕。
孕妇患缺铁性贫血的风险较高，铁帮助红细胞将氧气输送到身体，包括听觉系统。如果怀孕期间饮食中铁的摄入量不足，您可能会遇到一系列症状，包括听力障碍。研究表明，贫血和听力障碍（包括耳鸣）之间存在联系。如果您怀孕了，请确保您的产前维生素含有足够的铁，因为您的身体需要的铁量是怀孕前的两倍。建议多吃富含铁的食物：包括菠菜，豆类，红肉，西兰花等。
如果您容易头痛，出现耳鸣或听力问题的风险将增加。怀孕会引发更频繁的头痛，如果您在怀孕期间经常头痛或偏头痛，那么您可能会发现自己在偏头痛期间会出现听力减退、耳鸣的情况。
怀孕不仅使您难受，而且对您的免疫系统来说也很困难。怀孕期间，您的免疫系统会暂时受到抑制。这可能意味着更多的感冒和病毒或者更多的过敏症状。感冒的风险是它们可能会导致鼻窦或中耳感染。这些感染可能会导致暂时的听力问题，为了避免在怀孕期间患感冒或感染其他病毒，建议您选择健康的饮食，每天服用产前维生素，保证充足的睡眠并远离明显患病的人。预防总比治疗好。
耵聍（耳垢）可以使您的耳朵免受微生物和灰尘等物质的伤害。但也会适得其反，过多的耳垢会导致听力下降和耳鸣。如果发生耵聍栓塞，少量的、靠近耳道口的耳垢也许可以自己清洁，如果耵聍较多，位置较深，建议寻求耳鼻喉科医生的帮助。
怀孕可能会带来极大的压力，听力下降和慢性压力是有联系的，特别是当压力引起诸如高血压之类的身体问题时，如果您有耳鸣病史，也可能会加重病情。建议您可以适当进行户外散步、冥想、深呼吸或做按摩。
由于激素变化，水肿，压力和其他因素，TMJ（颞下颌关节紊乱综合征）在孕妇中更为常见。很难相信耳鸣可能是由牙科问题引起的，但这是事实。颞下颌关节紊乱可能会引起耳鸣或耳闷堵感，因为关节问题会导致耳朵内的压力不平衡。如果您不确定可能是此问题，排除了所有其他原因后，您可以去咨询牙医。
怀孕时，暂时性听力损失和耳鸣对您来说可能是一个很大的挑战。定期接受产前检查并咨询医生的建议至关重要，突发的听力下降或耳鸣应及时治疗。
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