保护耳朵听力的几个小建议
2024年4月7日保护耳朵听力的几个小建议:
1. 避免长时间暴露在85分贝以上的噪音环境中:噪音是最常见的听力损伤原因之一。尽量远离噪音源,或者佩戴耳塞或耳罩来减少噪音对耳朵的影响。
3. 定期进行听力检查:定期检查听力可以及早发现潜在的听力问题,及时采取措施进行治疗和干预。
4. 避免过度清洁耳朵:健康的外耳道本身有自洁功能。外耳道软骨部皮肤具有耵聍腺,能够产生淡黄色黏稠的分泌物称耵聍,俗称耳屎。耵聍可以阻挡外界进入外耳道的污染物,黏附灰尘和小虫,以保护耳膜。同时,它覆盖于耳道皮肤表面,能使皮肤保持一定湿度。避免使用尖锐物品如棉签等来清洁耳朵,以免损伤耳道或鼓膜。
6. 避免过度使用耳药水:不要频繁使用耳药水,除非有医生的建议。滥用耳药水可能导致耳道感染和其他问题。
健耳听力助听器茶陵店
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