昨天#茶陵健耳听力#和大家讲了眩晕的原因，今天来说说眩晕的类型，和怎么缓解应对。眩晕的类型
眩晕主要分为两种，外周性眩晕和中枢性眩晕，中枢性眩晕指由脑部病变引起的眩晕，眩晕多位于脑干、小脑，其他原因包括涉及血压、血糖或药物相互作用的疾病。
外周性眩晕指由耳内的平衡器官，即前庭发生病变，眩晕症多数是由于耳朵外周性疾病引起。
耳石症（BPPV）是眩晕的最常见原因之一，三分之一的老年眩晕患者被诊断为BPPV，BPPV呈现出一种特定的阵发性位置性眼球震颤，可以通过适当的诊断位置测试获得，并可以使用特定的治疗策略进行有效治疗。
指病毒或细菌感染内耳平衡器官或连接前庭和大脑的神经，可能会产生旋转性快速眩晕、听力丧失或耳鸣等。
其他如低血糖、神经系统疾病、偏头痛、头部创伤等也会引起眩晕。
依据病史和临床的检查结果，及时就医被诊断出眩晕后，对于急性的眩晕症状，医生可能会开一些抗眩晕药物来“关闭”受内耳影响的信号。除此外您需要专业的医生进行前庭康复，除了与治疗师进行专业的练习，您还可以自行学习一套定制在家中进行练习的动作。
耳石症（BPPV）经过治疗，眩晕可以基本消失。其他类型的眩晕多数是慢性疾病的一部分，要缓解眩晕，关键是需要了解自己眩晕类型，做一个安全计划，以便在眩晕发作前可以做好准备。与医生保持联系的前提下，获取家人的心理支持，积极应对，不要畏惧。另外，要确保个人健康，及时安排体检，确保胆固醇、血压和血糖得到很好的控制。日常加强健康锻炼，多了解关于前庭方面的网站资讯。
眩晕、头晕了，可能只是低血糖引起的暂时性原因，也可能是涉及到内耳和前庭神经的病变，护理不当会阶段性眩晕， 应当尽早引起重视，避免引起摔跤、跌倒导致病情加重或出现更多的健康问题。
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