怎样预防听力下降

第一：要尽量地避免长时间接触噪声，尤其是长时间高音量的刺激噪声。

第二：要防止感冒，尤其老年人经常感冒会引起耳咽管功能的障碍，而引起听力下降。

第三：避免药物中毒。

第四：有规律的生活，如果长时间的睡眠不足，精神压力过大就会造成情绪波动的不稳定，也会有听力下降的发生。

第五：慢性疾病，如高血压，糖尿病，心脏病等一些慢性病也要稳定好，经常测量。

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