暂时性听力损失了，怎么办？

1、让耳朵好好休个假

如果你是因为看演唱会而出现听力下降的情况，那么，接下来的几天远离噪音，好好休息休息，通常会在几天后慢慢恢复听力。下次和朋友一起去看演唱会时，如果你的耳朵又出现嗡嗡声，赶紧到走廊或洗手间去休息几分钟。

保护听力重在预防，如果要参加一场喧闹的音乐会、焰火表演，或现场看F1比赛以，或参加射击等运动等，进场前请务必戴上防噪耳塞或耳罩，别让耳朵“赤果果”的暴露在高噪声下。

2、清除耳道堵塞物

如果你的听力损失是由于耳道堵塞造成的，那么，首要任务就是要清除堵塞物。通常，堵塞耳朵的罪魁祸首有：

1）耳屎

耳屎，学术名叫耵聍。信不信由你，耳屎绝对是好东西。它的“工作”是捕获靠近鼓膜的灰尘和其他小颗粒，防止“它们”伤害鼓膜。

一般来讲，耳屎会由耳毛的运动自行排出耳道。如果你的耳道“盛产”耳屎，积累的太多而堵住了耳道，即耵聍栓塞，这时就需要去耳科医生那里做专业的清除工作。

2）耳部炎症

尽管大部分耳部炎症会慢慢自愈，听力也会恢复正常；但如果你的耳朵炎症后有耳痛或分泌物，甚至伴有高烧、脖子僵硬或严重头痛，这个时候可能耳部炎症加重，有并发症了，请及时就医。

3）游泳性耳炎

如果你最近一直在游泳，并且耳朵有发痒、疼痛或肿胀感，那么，这种情况就是耳科医生经常说的“游泳性耳炎”。游泳性耳炎是由于在游泳之后，残留在外耳道的水未及时清理而造成细菌感染。

此外，在用棉签或其它尖锐的硬物掏耳朵时不慎擦伤，也会引起感染。通常，游泳性耳炎在经过适当的治疗后，听力会恢复正常。

发现听力下降后，重中之重是弄清楚什么原因引起了听力下降，并对症进行及时治疗。毕竟，并不是所有的听力下降都是不可逆、永久性的，例如上文说到的偶发性高强度噪声、耳道堵塞，它们大多引发的是暂时性听力损失。

当然，如果诊断是感音神经性聋，还是病程超过3个月的，大部分是永久性听力损失跑不了了，但别担心，还有助听设备可以帮助改善聆听。

所以，听损不要怕，对症下药，照听不误！