生命在于运动

生命在于运动，何伯今年90岁，年轻的时候是一名篮球运动员，年龄上来以后依然是喜爱运动，有一段时间他的老伴卧床不起时，他在家待候，他明显感觉到脚腿因久不运动，退化了，走起路来没有那么的得劲了，他开始慢慢地走起路来！
其实人的耳朵也一样，不去锻炼，不去运动，慢慢地就会用进废退，很多声音没有办法进入大脑，会被大脑遗忘，久而久之就会识别更加的困难！所以保证大脑的灵活性，需要保持听力的正常接收！